2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”，为切实保障全院师生身体健康，织密校园结核病防控网络，信息工程学院结合学生日常学习生活实际，梳理发布结核病防治核心注意事项，提醒全体同学科学防护、主动作为，共同守护校园健康安全。

一、个人防护：做好“四勤”，阻断传播

勤通风：宿舍、教室等人员密集场所，每日至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。

勤洗手：外出归来、饭前便后、接触公共物品（门把手、桌面等）后，用洗手液或肥皂流动水规范洗手，避免用手触摸口鼻眼。

勤戴口罩：在人员密集、通风不良的场所（如食堂、图书馆、电梯内）规范佩戴口罩，降低感染风险。

勤消毒：定期对个人物品（手机、钥匙、餐具等）及宿舍桌面、床铺等高频接触区域进行清洁消毒，减少病菌滋生。

二、生活习惯：坚持“三规律”，增强免疫

规律作息：避免熬夜，保证每日7-8小时充足睡眠，防止过度劳累导致免疫力下降。

规律饮食：均衡膳食，多吃富含蛋白质、维生素的食物（瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果等），不挑食、不节食，提升身体抵抗力。

规律运动：坚持每日适度锻炼，可选择跑步、跳绳、散步等有氧运动，每周至少3次，增强体质。

三、症状监测：牢记“三留意”，早诊早治

留意核心症状：重点关注自身是否出现咳嗽、咳痰持续2周以上，或伴随痰中带血、低热、盗汗、乏力、体重不明原因下降等情况，这是结核病的典型可疑症状。

留意自我状态：若出现上述症状，不恐慌、不隐瞒，第一时间向辅导员或班主任报告，切勿自行用药拖延。

留意同学动态：若身边同学出现相关可疑症状，主动提醒其及时就医，同时做好自身防护，避免近距离接触，不传播不实信息。

四、应急配合：做到“两主动”，共筑防线

主动配合筛查：积极参加学院组织的健康体检、结核病专项筛查工作，做到早排查、早发现、早干预。

主动遵守规定：自觉遵守校园卫生管理条例，保持宿舍、公共区域整洁卫生；不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻；不共用杯子、餐具、毛巾等个人物品，减少交叉感染风险。

图/文：周琼

排版：杨仁晓

初审：周琼

二审：刘卫文

终审：张玉龙